รู้หรือไม่!! น้ำเหลืองไม่ดีรักษายังไง!?

หลายคนเมื่อโดนแมลงสัตว์กัดต่อยแล้วเกิดเป็นตุ่ม บวมคัน จากนั้นผิวจะเริ่มอักเสบเริ่มมีตุ่มพุพองขึ้นลุกลามและเริ่มมีน้ำเหลืองไหลเยิ้มออกมา ในบางคนแผลหายช้าเพราะกว่าแผลจะแห้งก็ใช้เวลานานหลายสัปดาห์ พอแผลเริ่มหายก็ทิ้งรอยดำ ทำให้เกิดแขน ขาลาย ซึ่งอาการลักษณะเหล่านี้มักจะถูกเรียกว่า น้ำเหลืองไม่ดี  แล้วน้ำเหลืองไม่ดีรักษายังไง !? . . .เมื่อมีอาการต่างๆที่เกิดจากน้ำเหลืองไม่ดีแล้วหลายคนก็คงอยากรู้ถึงวิธีการรักษา วันนี้เรามีหลากหลายวิธีการรักษา น้ำเหลืองไม่ดีรักษายังไง มาฝากกัน

น้ำเหลืองไม่ดี คือ อะไร

ภาวะน้ำเหลืองไม่ดี (Lymphedema disorder) คือ ปรากฏการณ์ที่อวัยวะมีการอัดอั้น ระบายน้ำเหลืองไม่ราบรื่น เมื่อเรื้อรังก็จะเกิดการอุดอู้ของเสียที่คั่งค้าง ไม่ถ่ายออกเทไปทำให้เกิดการอักเสบได้ง่าย โดยเฉพาะเมื่อมีการแสลงอาหารจากผลิตภัณฑ์สัตว์เนื้อนมไข่ ปนการแทรกซ้อนที่ติดเชื้อตามผิวหนัง จนกลายเป็นโรคน้ำเหลืองเสีย หรือน้ำเหลืองไม่ดี งั้นเราไปดูว่าน้ำเหลืองไม่ดีรักษายังไง 

น้ำเหลืองไม่ดีรักษายังไง

สำหรับคำถามที่ว่าน้ำเหลืองไม่ดีรักษายังไง ต้องบอกเลยค่ะว่ามีวิธีการรักษาน้ำเหลืองไม่ดีนั้นมีอยู่หลายวิธีรักษาน้ำเหลืองไม่ดีด้วยการเลือกทานอาหารเพื่อดูแลปอด โดยจากการสืบค้นข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลรักษาอาการน้ำเหลืองไม่ดี ในแพทย์แผนจีนเชื่อว่า ผิวหนังไม่ดีย่อมเกิดจากปอด ดังนั้นอาการที่แสดงออกมาทางผิวหนังที่เราเรียกว่าน้ำเหลืองเสีย เกิดจากปอดที่ไม่แข็งแรงแล้วส่งผลให้ชั้นของผิวหนังเกิดอาการแพ้ง่าย เป็นที่มาของการขับของเสียหรือพิษผุดออกมาทางผิวหนัง 

1.น้ำเหลืองไม่ดีรักษายังไง ?  .. ต้องเลือกทานอาหาร

ให้เลือกทานอาหารที่ช่วยบำรุงรักษาปอดและผิวหนัง โดยงดการทานอาหารที่มีรสจัดมาก งดทานของหวาน ของมันและของทอด งดทานเนื้อสัตว์ปริมาณมากโดยเลือกกินให้พอดีในแต่ละมื้อ และเพิ่มปริมาณการทานผักให้มากขึ้น เพราะผู้ที่มีอาการน้ำเหลืองไม่ดีหากไม่ทานผักจะส่งผลต่อระบบขับถ่าย ทำให้การขับของเสียและพิษไม่ดี ถ้าอยากผิวดีจะต้องกินผักโดยอาจเลือกทานผลไม้และควรออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ และไม่เครียด รวมถึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่ทำร้ายผิว ไม่ทำให้ผิวแห้งหรืออาจจะเลือกใช้ประเภทที่เป็นสมุนไพรธรรมชาติเพื่อไม่ก่อให้เกิดการแพ้

2.น้ำเหลืองไม่ดีรักษายังไง ?  .. ต้องทำให้ผิวหนังแข็งแรงขึ้น

ด้วยการทานอาหารที่อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน ที่มีอยู่ในผักและผลไม้ที่มีสีเขียว เหลือง แดงและม่วง ยิ่งทานมากเท่าไหร่จะยิ่งมีเบต้าแคโรทีนสูงเท่านั้น ผักและผลไม้ที่จะทำให้เราบอกลาปัญหาน้ำเหลืองไม่ดีได้ นั่นก็คือ ผักคะน้า ใบตำลึง ใบชะพลู ผักบุ้งแครอท มะละกอ แตงโม สับปะรด ฟักทอง บีตรูต รวมถึงธัญพืชต่างๆ เช่น ข้าวกล้อง เมล็ดทานตะวัน จมูกข้าวสาลี ก็มีวิตามินอีเป็นตัวช่วยบำรุงผิวหนังของผู้มีอาการน้ำเหลืองเสียได้เป็นอย่างดี และในข้าวกล้อง ยังมีวิตามินบี 5 ซึ่งจัดเป็นวิตามินที่มีฤทธิ์ในการแก้แพ้และช่วยทำให้ผิวหนังแข็งแรงเพิ่มขึ้น ในเมล็ดทานตะวันมี Zinc ซึ่งมีฤทธิ์ในการลดรอยแผลเป็น ดังนั้นสำหรับผู้ที่มีปัญหาน้ำเหลืองไม่ดี และกำลังมองหาวิธีดูแลผิวของคุณให้ดีขึ้น แนะนำทานข้าวกล้อง 3 มื้อโดยให้โรยธัญพืช เช่น งาดำ จมูกข้าวสาลี เมล็ดทานตะวัน สัก 2 ช้อนโต๊ะ หรืออาจจะทานผักสด โดยเน้นผักใบเขียวประมาณ 2 จาน ถ้าเป็นผลไม้ เน้นสีเหลือง แดง และม่วง จำนวน 2 ผล หรือจะใช้น้ำผลไม้คั้นสด 1 แก้วก็ได้ เพียงเท่านี้คุณก็สามารถดูแลผิวหนังที่โดนผลกระทบจากอาการน้ำเหลืองไม่ดี และสามารถปฎิบัติได้ด้วยตัวเองได้ พยายามปรับเรื่องอาหารการกินตั้งแต่วันนี้ เพื่อสุขภาพร่างกายที่ดี และผิวพรรณที่สดใส

3.น้ำเหลืองไม่ดีรักษายังไง ?  .. ต้องอาบน้ำร้อนสลับน้ำเย็น

โดยตามหลักวิทยาศาสตร์เมื่อเราอาบน้ำด้วยน้ำร้อนเส้นเลือดจะขยายตัวเพิ่มขึ้นพร้อมกับการสูบฉีดเลือด และเมื่อสลับไปอาบน้ำเย็นทันทีเส้นเลือดก็จะหดตัว ทำให้เส้นเลือดเกิดการใช้งานอยู่เสมอ อีกทั้งยังส่งผลดีต่อความแข็งแรงของผิวอีกด้วย ดังนั้นเราจึงนำมาลองมาประยุกต์ใช้กับผู้ที่มีปัญหาผิวอ่อนแอจากอาการน้ำเหลืองไม่ดี น่าจะส่งผลดีต่อเนื่องกัน เพราะการดูแลรักษาผิวอาการน้ำเหลืองไม่ดีให้กลับมาดูดีอีกครั้งนั้น อันดับแรกจะต้องเริ่มจากการเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิวก่อน ด้วยวิธีการอาบน้ำร้อนสลับเย็นวิธีนี้ถือเป็นวิธีที่ดีอีกทางหนึ่ง แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะสามารถใช้ได้กับทุกวัย อย่างเช่นวัยเด็กที่มีภูมิต้านทานน้อยอาจส่งผลให้เกิดอาการป่วยจากไข้หวัดได้ และในวัยสูงอายุวิธีนี้ก็อาจจะไม่เหมาะ เพราะด้วยเส้นเลือดอาจเสื่อมไปตามวัย และไม่เหมาะที่จะขยายเส้นเลือดอย่างรวดเร็ว อาจทำให้เกิดเสียมากกว่าผลดี จึงควรระมัดระวัง ซึ่งเทคนิคของการอาบน้ำร้อนสลับเย็นก็ไม่ยาก เพียงแค่ต้มน้ำอุ่นๆหรือจะใช้เครื่องทำน้ำอุ่นก็ได้ อาบสักประมาณ 5 นาทีจนร่างกายรู้สึกอุ่น จากนั้นก็สลับอาบน้ำเย็นต่อ 5 นาที วิธีนี้จะส่งผลทำให้เรารู้สึกสดชื่น และขอแนะนำให้อาบในช่วงเช้าจะได้ผลสูงสุด แถมช่วยให้สดชื่นจากการสัมผัสกับน้ำเย็นอีกด้วย

4.น้ำเหลืองไม่ดีรักษายังไง ?  .. ต้องรักษาด้วยด่างทับทิม

ด่างทับทิมมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อและสมานแผล อีกทั้งด่างทับทิมยังช่วยฆ่าเชื้อแผลที่เกิดจากอาการน้ำเหลืองไม่ดี เพียงนำกะละมังผสมกับน้ำธรรมดาหรือน้ำอุ่น แล้วเทผงทับทิมลงไปให้น้ำเป็นสีชมพู และคนให้เข้ากัน แขนและขาหรือส่วนที่ต้องการแช่ลงไป หากพื้นที่ในแช่ไม่พอให้ใช้มือกวักน้ำลูบแผลแบบเบาๆโดยไม่ต้องถู ประมาณ 20-30 นาที สามารถทำได้บ่อยครั้งตามที่ต้องการ ซึ่งประโยชน์ของด่างทับทิมนอกจากรักษาแผลน้ำเหลืองไม่ดีแล้วยังมีประโยชน์อื่นๆอีกมากมาย อีกทั้งด่างทับทิมยังสามารถหาซื้อได้ง่ายตามร้านขายยาทั่วไป

4.น้ำเหลืองไม่ดีรักษายังไง ?  .. ต้องใช้เบคกิ้งโซดา

ประโยชน์ของเบคกิ้งโซดา สามารถนำมาใช้ขัดผิวกายและผิวหน้าให้เนียนนุ่มและสดใสได้

สำหรับผิวกายให้ใช้สองครั้งต่อสัปดาห์ หากไม่แน่ใจว่าแพ้ หรือไม่ให้ลองก่อนหนึ่งครั้ง โดยเทเบคกิ้งโซดาลงบนฝ่ามือ แล้วถูนวดขัดไปพร้อมกับการฟอกสบู่อาบน้ำ โดยถูนวดไม่ต้องแรงและวนตามคอ รักแร้แขนขา ให้ทั่วแล้วล้างน้ำออกจะสัมผัสได้เลยว่าผิวจะสะอาดเกลี้ยงเกลาและนุ่มเนียนมากเหมือนผิวเด็ก อย่าลืมทาครีมบำรุงผิวกายหลังอาบน้ำเสร็จด้วย

นอกจากวิธีการเหล่าข้างต้น คุณยังสามารถรักษาอาการน้ำเหลืองไม่ดีได้ด้วยยาสมุนไพรรักษาอาการน้ำเหลืองเสีย ที่จะช่วยบำรุงระบบน้ำเหลือง บำรุงร่างกาย เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายอย่าง “ ยาบรรเทาน้ำเหลืองเสียตราชัยพฤกษา " ที่รวมสุดยอดสมุนไพรบรรเทาอาการน้ำเหลืองเสียไว้ถึง 8 ชนิดด้วยกัน ได้แก่ ต้นเหงือกปลาหมอ ใบพลูคาว รากมะดูก รากขันทองพยาบาท หัวข้าวเย็นเหนือ หัวข้าวเย็นใต้ รากทองพันชั่ง โกฐน้ำเต้า สมุนไพรเหล่านี้จะช่วยบำรุงจากร่างกายจากภายในบรรเทาอาการน้ำเหลืองเสีย ช่วยปรับสมดุลของร่างกาย ช่วยลดและป้องกันบรรเทาอาการของโรคที่มีผลมาจากน้ำเหลืองเสียอีกด้วย หากใครที่สนใจสั่งซื้อ หรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Chaipruksa Herb การันตีคุณภาพกันไปเลย แต่ถ้ายังไม่เชื่อก็สามารถดูรีวิวเพิ่มเติมก่อนได้เลยที่ Chaipruksa Herb Review