ทำความรู้จักกับหน้าที่ของ "ระบบน้ำเหลือง" กันเถอะ!

น้ำเหลืองเป็นส่วนประกอบหนึ่งในร่างกายที่หลายคนไม่ควรมองข้าม ซึ่งน้อยคนนักที่จะรู้ว่า ระบบน้ำเหลืองมีหน้าที่อย่างไรบ้าง วันนี้เราจึงจะมาแนะนำให้ทุกคนได้ทำความรู้จักกับหน้าที่ของระบบน้ำเหลืองกัน พร้อมแล้วไปอ่านกันเลย

ระบบน้ำเหลืองมีหน้าที่ที่สำคัญ ดังนี้

1.ควบคุมความสมดุลของน้ำ และสารอาหาร

ระบบน้ำเหลืองมีบทบาทในการควบคุมน้ำ และสารอาหารภายในร่างกาย โดยเฉพาะในการควบคุมระดับน้ำในเนื้อเยื่อ การปรับสมดุลน้ำช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างเหมาะสม และช่วยลดการเกิดอาการบวมของเนื้อเยื่อ

2.การป้องกันการติดเชื้อ

มีเซลล์ภายในระบบของน้ำเหลืองมีเซลล์แบบเม็ดเลือดขาว (lymphocytes)ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการต่อต้านการติดเชื้อ และการระบาดของเซลล์มะเร็งในร่างกาย การตรวจพบเซลล์มะเร็ง เชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัสก็จะกระตุ้นให้ผลิตเม็ดเลือดขาวมากขึ้น เพื่อช่วยในกระบวนการต่อต้าน และกำจัดเซลล์มะเร็งหรือเชื้อแบคทีเรีย หรือเชื้อไวรัสที่อยู่ในร่างกาย

3.การดูแลสุขภาพของผิวหนัง

ระบบน้ำเหลืองช่วยในการขับของเสีย และขับสารพิษออกจากผิวหนัง เช่น เซลล์ผิวหนังที่ตาย และสารพิษที่สะสมอยู่ในผิวหนัง ซึ่งช่วยในการรักษาสุขภาพของผิวหนังให้ดีขึ้น

4.การดูแลสมดุลของน้ำตาลในเลือด

ระบบน้ำเหลืองมีบทบาทในการลดระดับน้ำตาลในเลือด โดยการดูแลสมดุลการดูดซึม และการขับถ่ายของน้ำตาล เช่น การดูแลให้น้ำตาลเข้าสู่เซลล์เป้าหมาย และการขับถ่ายน้ำตาลส่วนเกินผ่านทางปัสสาวะ

5.การดูแลสมดุลของไขมัน

ระบบน้ำเหลืองช่วยในการดูแลสมดุลของไขมันในร่างกาย โดยช่วยในกระบวนการการดูดซึม และขับถ่ายไขมัน น้ำเหลืองสามารถล้างไขมันเสียจากเนื้อเยื่อ และขับถ่ายออกจากร่างกายผ่านทางของหลอดลำไส้เล็ก

6.การส่งพลังงานและสารอาหาร

ระบบน้ำเหลืองมีหน้าที่เพิ่มประสิทธิภาพในกระบวนการขนส่งพลังงานและสารอาหารให้กับเนื้อเยื่อต่างๆ โดยการดูแลการดูดซึมและการขับถ่ายสารอาหารผ่านทางหลอดลำไส้เล็ก

7.การป้องกันการแพร่เชื้อ

ช่วยในการป้องกันการแพร่เชื้อในร่างกาย โดยภายในระบบน้ำเหลืองเป็นศูนย์กลางของการต่อต้านและกำจัดเชื้อโรค และผลิตเซลล์แบบเม็ดเลือดขาวเพื่อต่อสู้กับเชื้อโรคและช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย

ระบบน้ำเหลือง ประกอบด้วย

- น้ำเหลือง คือ ของเหลวที่เป็นส่วนเกินโดยไหลออกมาจากเนื้อเยื่อ และเซลล์ต่างๆภายในส่วนของร่างกาย และทำการรวมกับสารอื่น เช่น แร่ธาตุ,โปรตีน,ไขมัน และเซลล์อื่นๆ โดยน้ำเหลืองนั้น จะทำการช่วยลำเลียงตัวเซลล์เม็ดเลือดขาว เพื่อไปยังจุดต่างๆภายในร่างกาย เพื่อที่จะปกป้องร่างกายให้ปราศจากเชื้อโรค รวมถึงการติดเชื้อด้วย

- ต่อมน้ำเหลือง มีลักษณะคล้ายเม็ดถั่ว ทำหน้าที่คอยกรองเอาเซลล์ที่เสียหาย และเซลล์มะเร็งออกจากน้ำเหลือง กักเก็บและผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดลิมโฟไซต์ และเซลล์ภูมิคุ้มกัน เพื่อกำจัดสิ่งแปลกปลอมที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย โดยต่อมน้ำเหลืองจะกระจายอยู่ตามจุดต่างๆทั่วร่างกาย เมื่อร่างกายเกิดการติดเชื้อ ต่อมน้ำเหลืองก็จะตอบสนองด้วยการบวมขึ้น

- ท่อน้ำเหลือง คือ ทำหน้าที่ในการลำเลียงน้ำเหลืองไปยังเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกาย และเก็บรวบรวมเซลล์และน้ำเหลืองส่วนเกิน และนำไปกรองที่ต่อมน้ำเหลือง ท่อน้ำเหลืองจะทำงานคล้ายกับหลอดเลือด จะมีแรงดัน และมีวาล์วสำหรับเปิดปิด เพื่อให้น้ำเหลืองไหลไปในทางเดียวกัน

- ท่อรวบรวม คือ ท่อที่เชื่อมต่อระหว่างท่อน้ำเหลืองกับหลอดเลือดดำ ทำหน้าที่ส่งน้ำเหลืองกลับคืนเข้าสู่กระแสเลือด เพื่อให้ปริมาณและแรงดันของเลือดอยู่ในระดับที่ปกติ และช่วยป้องกันไม่ให้มีน้ำสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อมากเกินไป

นอกจากนี้อีกส่วนประกอบหนึ่งของระบบน้ำเหลือง ก็คือต่อมน้ำเหลือง ,ต่อมไทมัส,ต่อมทอนซิล,ม้าม,ไขกระดูก และอวัยวะอื่นๆ เช่น หัวใจ ปอด ลำไส้ ตับ และผิวหนัง ก็มีส่วนหนึ่งของเนื้อเยื่อน้ำเหลืองเป็นส่วนประกอบด้วยเช่นกัน ซึ่งเป็นอวัยวะศูนย์กลางในการผลิตเซลล์ที่ช่วยต่อต้านเชื้อโรค และสิ่งแปลกปลอม

จะเห็นได้ว่าระบบน้ำเหลืองมีความสำคัญกับสุขภาพร่างกายของเราเป็นอย่างมาก ดังนั้น เราควรที่จะให้ความสำคัญและดูแลให้ดีด้วยการทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รวมถึงทานอาหารเสริมหรือสมุนไพรที่ดูแลระบบน้ำเหลืองอย่างยาบรรเทาน้ำเหลืองเสียตราชัยพฤกษา ที่จะช่วยบำรุงร่างกายจากภายในช่วยบรรเทาอาการน้ำเหลืองเสีย ช่วยดูแลระบบน้ำเหลืองให้เกิดความสมดุลได้ด้วยสมุนไพรถึง 8 ชนิด ได้แก่ ต้นเหงือกปลาหมอ ใบพลูคาว รากมะดูก รากขันทองพยาบาท หัวข้าวเย็นเหนือ หัวข้าวเย็นใต้ รากทองพันชั่ง โกฐน้ำเต้า สมุนไพรเหล่านี้จะช่วยบำรุงจากร่างกายจากภายในบรรเทาอาการน้ำเหลืองเสีย ช่วยยับยั้งอาการต่างๆที่เกิดจากระบบน้ำเหลืองเสียได้ แถมยังช่วยฟื้นฟูเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย ถ้าหากใครยังคงมีความสงสัยว่า น้ำเหลืองไม่ดี อาการเป็นอย่างไร พร้อมวิธีการป้องกันและรักษา ก็สามารถคลิกลิงก์เข้าไปอ่านกันได้เลย ส่วนใครที่สนใจสามารถสั่งซื้อหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ได้ที่ Chaipruksa Herb