แชร์ 6 สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอาการน้ำเหลืองไม่ดี

อาการน้ำเหลืองไม่ดี ต้องบอกว่าเป็นสิ่งที่ใครๆก็ไม่อยากเป็นแน่นอน แล้วคุณรู้ไหมว่า อาการน้ำเหลืองไม่ดี สามารถเกิดขึ้นได้ง่าย เกิดมาจากปัจจัยการใช้ชีวิตประจำวันที่อยู่รอบตัวของเรา ดังนั้น วันนี้เรามาแชร์ 6 สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอาการน้ำเหลืองไม่ดี เพื่อให้รู้ทันและเข้าใจถึงสาเหตุที่เกิด และหาแนวทางป้องกันการเกิดอาการน้ำเหลืองไม่ดีได้ทันเวลาและไม่มารบกวนชีวิตประจำวัน ถ้าพร้อมแล้วไปดูพร้อมกันเลย

6 สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอาการน้ำเหลืองไม่ดี

สาเหตุที่ 1 ของอาการน้ำเหลืองไม่ดี คือ การพักผ่อนไม่เพียงพอ

การพักผ่อนไม่เพียงพอ เป็นสาเหตุหลักที่ทำร้ายระบบต่างๆในร่างกาย รวมทั้งระบบน้ำเหลืองและระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายด้วยเช่นกัน เพราะการนอนหลับพักผ่อน คือกระบวนการหลักในการฟื้นฟูบำรุงระบบน้ำเหลือง และระบบภูมิคุ้มกันให้กลับมาแข็งแรง โดยการพักผ่อนไม่พอนี้ ส่งผลไม่ดีทั้งทางร่างกายและจิตใจ ทำให้เกิดความเครียด จนบานปลายกลายเป็นผลไม่ดีต่อสุขภาพทั้งร่างกาย ซึ่งถ้าพักผ่อนน้อย ก็ทำให้ระบบน้ำเหลืองอ่อนแอ ติดเชื้อง่าย มีผื่นขึ้นตามตัว และอาจจะบานปลายกลายเป็นเรื้อรังได้ ดังนั้น คนเราควรปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 8 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายได้มีเวลาฟื้นฟูระบบน้ำเหลืองและระบบภูมิคุ้มกันให้กลับมาแข็งแรงได้ไวนั่นเอง

สาเหตุที่ 2 ของอาการน้ำเหลืองไม่ดี คือ ทานอาหารไม่มีประโยชน์ 

การทานอาหารไม่มีประโยชน์ หรืออาหารที่เป็นพิษ ถือเป็นอีกสาเหตุสำคัญที่ทำลายระบบน้ำเหลืองให้ทรถดโทรมและพังในที่สุด เพราะอาหารที่ก่อให้เกิดพิษ เช่น ของหมักดอง อาหารสำเร็จรูป อาหารแปรรูป จะมีพวกสารพิษที่อาจตกค้างในร่างกาย จนทำให้ระบบน้ำเหลืองทำงานหนัก เพื่อที่จะกำจัดพวกของเสีย สารพิษต่างๆ เมื่อระบบน้ำเหลืองทำงานหนักไม่ไหวก็ทำให้เกิดน้ำเหลืองเสียได้ ดังนั้น ควรปรับพฤติกรรมในการรับประทานอาหาร เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อระบบน้ำเหลือง และหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่ส่งผลให้ระบบน้ำเหลืองทำงานหนัก เพื่อป้องกันปัญหาของระบบน้ำเหลืองที่จะตามมานั่นเอง

สาเหตุที่ 3 ของอาการน้ำเหลืองไม่ดี  คือ ไม่ชอบการออกกำลังกาย

การไม่ชอบออกกำลัง ไม่ชอบเคลื่อนไหวร่างกาย ก็ถือเป็นอีกสาเหตุที่ทำให้ระบบน้ำเหลืองมีปัญหา เพราะการที่คนเราไม่ขยับร่างกาย นั่ง นอน ท่าเดิมติดต่อกันเป็นระยะเวลานานๆ ก็จะส่งผลให้เกิดการปวดเมื่อยตามตัว และส่งผลต่อระบบน้ำเหลือง ที่จะทำงานได้ไม่ดี ไหลเวียนได้ช้า จนทำให้ระบบน้ำเหลืองทำงานผิดปกติ เกิดของเสียคั่งค้างตามร่างกาย จนท้ายที่สุดอาจเกิดการลุมลามเรื้อรังได้อีกด้วย ดังนั้น ควรปรับพฤติกรรมหันมาออกกำลังกาย ขยับร่างกายให้บ่อยขึ้น อย่างน้อยต้องปรับเปลี่ยนท่านั่ง ท่านอน และออกกำลังกายบ้างสักอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อกระตุ้นให้ระบบน้ำเหลืองไหวเวียนได้ตามปกติ ขับของเสียออกได้ปกตินั่นเอง

สาเหตุที่ 4 ของอาการน้ำเหลืองไม่ดี  คือ สิ่งแวดล้อมเป็นอันตราย

การอยู่ท่ามกลางสิ่งแวดล้อมที่เป็นพิษ เช่น ร้านทำผม ทำเล็บ ฝุ่น สารเคมีต่างๆอาจจะทำให้เกิดสารพิษสะสมในน้ำเหลือง ซึ่งถ้าสะสมมากจนเกินไป ก็จะทำให้ระบบน้ำเหลืองพังในที่สุด ดังนั้น ควรหลีกเลี่ยงการเผชิญสารเคมี ฝุ่นต่างๆมากจนเกินไป เพื่อทำให้ระบบน้ำเหลืองทำงานได้ปกติ เพราะระบบน้ำเหลืองสามารถกำจัดและขับพวกสารพิษออกได้เองโดยธรรมชาติอยู่แล้ว ถ้าเราป้องกันไม่ให้รับสารพิษมากเกินไป ระบบน้ำเหลืองก็ไม่ต้องทำงานหนัก และก็จะไม่เกิดน้ำเหลืองเสียนั่นเอง

สาเหตุที่ 5 ของอาการน้ำเหลืองไม่ดี  คือ เกิดจากติดเชื้อ 

อีกหนึ่งสาเหตุของระบบน้ำเหลืองพัง คือการติดเชื้อ ทั้งเชื้อโรค เชื้อรา เชื้อแบคทีเรีย ซึ่งทำให้เกิดการอักเสบ ลุกลามบานปลาย กลายเป็นโรคผิวหนังต่างๆตามร่างกายได้ และส่งผลทำให้เกิดแผลเต็มตัวได้เช่นกัน ดังนั้น ควรหลีกเลี่ยงการไปสถานที่ที่มีเชื้อโรค หรือก่อให้เกิดการติดเชื้อได้ง่าย และควรบำรุงตัวเองด้วยการทานยาสมุนไพรบำรุงระบบน้ำเหลืองภายในให้เข็งแรง รวมถึงดูแลรักษาปัญหาแผล รอยต่างจากภายนอกด้วย ครีมน้ำมันสมุนไพร เบอร์ 41 ที่มาพร้อมส่วนผสมจากสมุนไพรไทย 7 ชนิด รวมถึงได้มาตรฐาน ผ่าน อ.ย. และ GMP สามารถบรรเทาและรักษาอาการขาลาย โรคผิวหนัง ผื่นคันต่างๆ ซึ่งเกิดจากระบบน้ำเหลืองไม่ดีได้อย่างมีประสิทธิภาพนั่นเอง

สาเหตุที่ 6 ของอาการน้ำเหลืองไม่ดี  คือ เกิดจากกรรมพันธุ์

สำหรับสาเหตุสุดท้ายต้องบอกว่าหลีกเลี่ยงไม่ได้จริงๆ อาการน้ำเหลืองไม่ดีที่เกิดจากรรมพันธุ์ เพราะบางรายมีภูมิคุ้มกันที่ไม่แข็งแรงมาตั้งแต่กำเนิด จึงทำให้เกิดอาการติดเชื้อ เป็นๆหายๆมาตลอดตั้งแต่เด็กจนโตมา เพราะระบบน้ำเหลือง และระบบภูมิคุ้มกันที่ไม่ดี ดังนั้น ผู้ที่มีอาการน้ำเหลืองที่ไม่ดีมาจากกรรมพันธ์ุ ควรที่จะเลือกทานยาสมุนไพรเพื่อบำรุงระบบน้ำเหลือง เช่น ยารักษาน้ำเหลืองไม่ดี ตราชัยพฤกษา ที่มาพร้อมแบบแคปซูล ทานง่าย ตัวยาครบด้วนสมุนไพร 8 ชนิด ซึ่งจะเข้าไปบำรุงระบบน้ำเหลืองให้มีความสมบูรณ์แข็งแรง จากภายในสู่ภายนอก ชนิดที่เห็นผลจริง และกินต่อเนื่องอาจทำให้บอกลาอาการน้ำเหลืองพังไปอย่างสบายใจได้เลย 

และนี่ก็คือสาเหตุหลักของอาการน้ำเหลืองไม่ดี ที่เราอยากให้ทุกท่านได้เข้าใจถึงสาเหตุ และปรับเปลี่ยนพฤตกรรม หาวิธีการป้องกันก่อนสายเกินไปนั่นเอง รวมถึงใครที่สนใจยารักษาอาการน้ำเหลืองไม่ดี อย่างครีมน้ำมันสมุนไพร เบอร์ 41 และ ยารักษาน้ำเหลืองไม่ดี ตราชัยพฤกษา ก็สามารถเข้าไปดูริวิว สั่งซื้อ หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Chaipruksaherb เพื่อระบบน้ำเหลืองที่ดีของตัวคุณเอง ซึ่งสุดท้ายนี้ก็อยาก ชวนรู้จัก! สมุนไพรแก้คันผิวหนัง ตัวช่วยรักษาโรคน้ำเหลืองไม่ดี สามารถคลิกเข้าไปในลิงก์เพื่ออ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้เลยนะคะ